“瘦身容易瘦腿難”當發現自己越長越胖的的時候，時間想到的當然是減肥咯。然而一段時間后，腰部贅肉通過運動減掉了些，但小腿肌肉…好像并不買賬，反倒還有了越來越壯的跡象。

今天，小編就來跟你們好好說說，到底哪些習慣會導致肌肉小腿：

蹺二郎腿

經常蹺二郎腿這個習慣，容易壓迫一條腿的血液循環，讓腿變粗變腫，也容易讓兩條腿不一樣粗，而且蹺二郎腿會導致臉越來越大。

走路姿勢不對

壓腳走或墊腳尖走變蘿卜腿，踢著走路變粗腿，外八字走法變X型腿，內八字走法變O形腿。小腿肌肉為了控制平衡而更加發力，變得粗壯，線條也不勻稱。

站姿重心放一邊

站著的時候會不自覺把重心放在一條腿上，這樣不良的站姿會導致下肢肌肉應力性改變。

跑步腳掌先落地

跑步時前腳掌先落地是不正確的，雖然這樣跑起來比較輕松，但這會造成腿部粗壯。

常穿高跟鞋

高跟鞋是女人又愛又恨的東西。穿上能讓自己利落有魅力，但有時也對自己的身材帶來一些影響。短時間穿高跟鞋會提升腿部線條，但長期穿小腿肚上的肌肉就會變得明顯突出。

以上5個導致肌肉腿的習慣，你中了幾個？

粗壯的肌肉腿都是日積月累下來的，想要減掉肌肉真真比減脂肪難多了，夏天要露腿，穿短裙熱褲，單單節食、按摩是來不及了。

快的方法是瘦腿針，瘦腿針主要成分是肉毒素，它能阻斷神經與肌肉間的神經傳導，讓肌肉組織放松、變軟，不開刀、不手術、見效快，肉毒素瘦腿效果顯著。

瘦腿針小貼士

1、不影響走路，不影響走路，不影響走路。

2、效果大概要一周左右才能顯示。打之前會量腿圍的哦。

3、醫生設計的注射點多一點，密一點，比較好，因為他細致，效果也好。肌肉的肉毒素作用力均勻。

4、這個是比較基礎的微整形項目，大概半年需要補打一次。

通過上面的講解，愛美的你對于“讓瘦腿針終結你的肌肉小粗腿吧~”是否心中已經有了答案了呢？雪容姿醫療在此提醒廣大愛美者選擇整形手術一定要選擇正規有資質的整形美容機構以及找一位有責任心的整形醫師，同時做好術前準備及術后護理，這樣才能使整形手術達到的效果哦。如果你有任何問題可直接在線咨詢我們整形咨詢師，她們將為你帶來而詳細的解答哦。